给女王调教

　　“孩子春节假期后眼睛有点痒，减少电子产品的使用时间后也一直没有好转，是怎么回事？”近日，美团买药眼科庞医生接到家长问诊，在仔细询问症状、持续时间、是否有鼻炎等情况后，初步判断是过敏性结膜炎，并为李女士建议了相关治疗药物和生活注意事项。

　　庞医生表示，近期类似的问诊涨幅很明显，“眼睛干痒、红肿”成为近日问诊高频词，开学季如何保护孩子眼睛健康，也成为不少家长的难题。

　　2月29日，美团买药健康指数也显示，眼科用药近两周订单量环比增长一倍多。其中，广州地区玻璃酸钠滴眼液搜索量周增1.6倍，在全国范围内涨幅最明显；北京抗过敏类滴眼液盐酸奥洛他定、抗疲劳类滴眼液复方门冬维甘的需求涨幅也比较高。

图：美团买药健康指数显示，近期眼科用药需求增长明显

　　庞医生介绍，春季高发的过敏性结膜炎，是一种慢性且反复发作的眼表过敏疾病，通常以儿童居多，特别是具有过敏体质的孩子更容易发病。当眼结膜因接触到尘螨、花粉等抗原产生过敏反应而出现眼痒、眼部分泌物增多、结膜充血等症状，可采用色甘酸钠滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、奥洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液等抑制眼表炎症反应。

　　“家长要提醒孩子避免或限制与过敏源接触，养成不揉眼睛、常洗手的健康用眼习惯。”庞医生提醒，出现眼痒症状后可以10℃的冷水带进行冷敷，每次5-10分钟，也能缓解症状。

　　另据了解，本次春季开学儿童眼科问诊增多，也与春节期间孩子们高频使用电子产品有关。“会显著增加学龄期儿童青少年近距离用眼负荷，所以开学后很多孩子出现看东西不清楚，阅读时字迹模糊、混乱、跳动以及阅读时读错行的情况。”美团买药药学服务中心负责人介绍，遇到类似情况，很多家长会购买人工泪液缓解视疲劳，但其实并不建议大家眼睛一不舒服就自己去买眼药水滴，滴眼液种类繁多，错用可能造成严重后果。

　　“比如人工泪液，虽然安全，但一天需要控制在3-4次。”他建议，当眼部出现不适症状，家长可以在美团买药问医生频道咨询专业的医生或药师，获取专业的用药建议。

　　另外，日常的眼部护理也同样重要，控制手机、电脑等电子产品的使用，使用电子产品学习30~40分钟后，应休息远眺放松10分钟；控制用眼距离，避免用眼距离小于33厘米，避免近距离用眼时间超过45分钟；工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸”护眼原则，保持良好坐姿；保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息；日常多食用富含叶黄素的食物如玉米、胡萝卜、菠菜、甘蓝、猕猴桃等。

【编辑:曹子健】